Публикации

☝🏻Ларингит, что же это такое?🧐

Рассказываем про самую распространённую болезнь, о которой важно и нужно говорить👇🏼

🤒Ларингит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки гортани. Поражая голосовые связки, приводит к осиплости или временной потере голоса, что затрудняет функционирование человека в социуме. При отсутствии своевременно начатого лечения приводит к распространению патологического процесса на близлежащие органы и развитию осложнений.

☝🏻Важно знать, что ларингит может быть острый или хронический.
🔺Острый ларингит обычно длится не более двух недель и наиболее часто вызывается вирусной инфекцией.
🔻Хронический ларингит может длиться более трех недель и наиболее часто связан с постоянным раздражением гортани.

🤒Симптомы:
🔹першение в горле;
🔹сухость в горле;
🔹сухой приступообразный («лающий») кашель;
🔹осиплость голоса вплоть до афонии (состояние, при котором пациент теряет возможность говорить из-за отека голосовых складок);
🔹затруднения при дыхании.

✅Одним из способов профилактики ларингита является поддержание хорошей гигиены горла и минимизация контакта с людьми, страдающими инфекциями дыхательных путей.
☝🏻Важно также поддерживать общую иммунную систему за счет правильного питания и регулярной физической активности.

🏥Если у вас есть симптомы ларингита, важно обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением!
☝🏻Раннее лечение может помочь предотвратить осложнения и снизить продолжительность болезни.

✍️Записаться на приём в клинику «МЕДИКОМ» вы всегда можете по телефонам колл-центра:
☎️+7 (81371) 26-500
☎️+7 (965) 067-79-77

Берегите себя и своё здоровье, Ваш «МЕДИКОМ»💙

МЫ В ПОИСКЕ АДМИНИСТРАТОРА❗️

🏥Коллектив медицинского центра «МЕДИКОМ» приглашает на работу администратора.

❤️Наш идеальный кандидат:

🔹Вы готовы доброжелательно, открыто и с пониманием относиться к каждому пациенту или гостю нашей клиники;
🔹Подходить к работе ответственно и профессионально;
🔹Создавать приятную и дружественную атмосферу.

📌Что вы получите от нас:
🔸Оформление по ТК
🔸Достойная оплата труда
🔸Разнообразные графики работы
🔸Удобное расположение наших клиник
🔸Скидки на услуги клиники для сотрудников и их родственников.

☝🏻Требования минимальны:
🔹Ответственность
🔹Коммуникабельность
🔹Доброжелательность

📨Перешлите эту вакансию знакомому, которому она может быть интересна.
Или приходите сами. Возможно, мы ищем именно вас😉

☎️Все подробности уточняйте по телефону: 8-905-268-72-49

До встречи в «МЕДИКОМ»💙

Лето - лучшее время для того, чтобы пополнять внутренние резервы, укреплять организм и запасаться витаминами☀️

☝🏻На помощь в этом нам приходят ягоды и фрукты, появления которых мы ждем с огромным нетерпением.

❓Так какие из них нельзя упустить в этот летний сезон по мнению врачей?

🍑Абрикос.
☝🏻В этом ярком и солнечном фрукте содержатся бета-каротин, холин, витамины А, В3, В2, В5, В6, а также калий, магний и йод. Он очищает организм от токсинов и шлаков, нормализует уровень холестерина и железа в крови. Особенно фрукт полезен при беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с почками и недостатке витаминов в организме – авитаминозах.

🫐Черника.
☝🏻Эта ягода является одним из рекордсменов по содержанию антиоксидантов. В чернике присутствуют высокий уровень содержания пектинов, антоцианов и групп витаминов В, А, С. Черника способствуют хорошему функционированию желудочно-кишечного тракта, расширению сосудов при гипертонии, улучшению кровоснабжения сетчатки глаза.

🍒Вишня.
☝🏻Терпкая кисло-сладкая ягода богата полезными веществами: клетчаткой, бета-каротином, витаминами А, В и С, фолиевой кислотой, марганцем, калием, железом, антоцианами и природными антиоксидантами. Кстати, именно вишня довольно редко вызывает аллергические реакции, а еще из-за мелатонина в составе помогает улучшению крепкого сна.

🍉Арбуз.
☝🏻Эта полосатая ягода содержит в себе большое количество фолиевой кислоты, магния, глюкозы, ликопина, а также витаминов А, В и С. Мякоть арбуза утоляет жажду, ведь его главная составляющая – это вода (90%). Употребление этого фрукта понижает уровень холестерина в крови, способствует очищению почек.

А какие летние фрукты и ягоды предпочитаете вы?😉

Дорогие друзья, коллеги и гости клиники «МЕДИКОМ»💙

Поздравляем вас с государственным праздником – Днём России!🇷🇺

🇷🇺Этот день символизирует свободу и независимость нашей Родины, её величие и мощь.

⭐️Мы искренне желаем вам и вашим семьям мира, благополучия, счастья и крепкого здоровья!
🏠Пусть в ваших домах всегда царят любовь и согласие, пусть каждый день приносит только радость и успех!

С праздником вас!🇷🇺
Всегда Ваш, «МЕДИКОМ»💙

💦Мифы о воде: сколько пить и что?💦

☝🏻Человек не может жить без воды.
💦Она — основной компонент жизни на всей планете. Но, несмотря на то, что взаимодействие людей с водой это естественный процесс, тему воды окружает множество мифов. И сегодня мы развеем самые распространенные из них.

🧙🏻‍♀️Миф №1. Нужно выпивать 8 стаканов воды в день.

💦Это самый распространенный миф, наряду с рекомендацией пить не меньше двух литров воды в день. Тут важно помнить, что норма потребления воды расчитывается сугубо индивидуально. Все зависит от многих факторов: пол, вес, возраст, климат, состояние здоровья, интенсивность занятий спортом.

🧙🏻‍♀️Миф №2. Главное пить чистую воду, другие напитки не считаются в суточной норме.

🥛В дневную норму жидкости входят любые напитки: вода, кофе, чай, сок, компот, питьевой йогурт, бульон. Даже фрукты и овощи – это часть питьевого режима, ведь в них содержится много воды.Причина замены на воду кроется только в калорийности, и этот миф пользуется спросом только у людей, которые придерживаются определенной диеты.

🧙🏻‍♀️Миф №3. Чем больше буду пить воды, тем лучше.

💧Много - не всегда хорошо! Редкость, но от переизбытка жидкости в организме можно даже умереть. Выпивая 10 литров в день, вызывается набухание клеток всех органов, в том числе мозга. Наступает гипергидратация, в тяжелых случаях это приводит к смертельному исходу.

🧙🏻‍♀️Миф №4. Стакан воды натощак с лимоном утром – панацея.

🍋Да, напиток полезен, бодрит и помогает выводить шлаки, запускает пищеварительную систему, но опасен для тех, у кого проблемы ЖКТ связаны с гастритом или язвой в стадии обострения.

☝🏻Прислушивайтесь к себе, и если хотите пить — пейте. И наоборот.
В любом случае любой организм знает, чего ему не хватает, и при дефиците сразу подаст вам сигнал.

Будьте здоровы, Ваш «МЕДИКОМ»💙