Публикации

☕️Вредно ли пить кофе натощак?☕️

☕️Многие из нас привыкли начинать утро с ароматной чашечки кофе, однако, часто слышим голоса, предупреждающие о вреде этого привычного действия.
😎Давайте вместе разберемся!

✅ Действительно ли пить кофе натощак вредно для организма?

👉 Первое, что нужно знать, - это что нет однозначного ответа на этот вопрос. Все зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека. Для большинства людей утренняя чашка кофе, прежде чем что-то съесть, не является проблемой и не вызывает негативных последствий для здоровья.

☝🏻Однако, нужно учитывать несколько факторов. Некоторые люди имеют повышенную кислотность желудка, и для них пить кофе натощак может привести к возникновению дискомфорта в желудочно-кишечном тракте.
☝🏻Кроме того, стоит упомянуть о кофеине, который содержится в кофе. Употребление большого количества кофеина натощак может вызвать повышенную нервозность, тревожность и даже нарушение сна. Если вы уже имеете предрасположенность к тревожности или проблемы со сном, стоит быть более осторожным с питьем кофе натощак.

❗️ Важно отметить, что для беременных женщин и людей с определенными заболеваниями (например, язвенной болезнью желудка) пить кофе натощак может быть противопоказано. В этих случаях стоит проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

☕️Таким образом, пить кофе натощак - вопрос индивидуальный.
☝🏻Важно слушать свое тело и проверять, как оно реагирует на утреннюю чашечку кофе.
🏥В случае необходимости, всегда можно обратиться к специалистам нашего медицинского центра, которые помогут принять правильное решение.

С любовью, ваш «МЕДИКОМ»🌿☕️

🌿ПОМНИТЕ О ВАЖНОСТИ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🌿

☀️Лето – время, когда все стремятся насладиться яркими солнечными днями и приятными теплыми вечерами.
🌿Но вместе с приближением летнего сезона необходимо помнить о важности правильного питания.

🥤И сегодня мы хотим обратить ваше внимание на лимонады и холодные напитки.

🍋Летом многие из нас стремятся охладиться и бодриться лимонадами, газировками и другими прохладительными напитками.
☝🏻Однако стоит помнить, что эти напитки часто содержат большое количество сахара и калорий, что может негативно сказаться на нашем организме.

✅Во-первых, избыточное потребление сахара может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как развитие ожирения или диабета. Использование искусственных подсластителей в напитках также не рекомендуется, так как они могут вызывать зависимость и повышенное аппетит.
✅Во-вторых, большое количество лимонадов и газировок может вызвать обезвоживание организма, поскольку они обладают мочегонным действием. 🥵Это особенно актуально во время жарких летних дней, когда нашему организму требуется больше жидкости, чем обычно.

💦🫐🍓Чтобы преодолеть этот минус прохладительных напитков, рекомендуется обратить внимание на воду с добавлением свежих фруктов или ягод.Такой напиток не только освежит вас, но и насытит организм полезными витаминами и минералами.

☕️Также стоит включить в свой рацион другие безалкогольные напитки, такие как зеленый чай, свежевыжатые соки с минимальным количеством сахара или холодный чай без добавок и консервантов.

😎Мы не призываем полностью отказываться от лимонадов и газировок, но стоит заменить их на более полезные аналоги, и не злоупотреблять этими напитками.

Будьте здоровы и наслаждайтесь летом с пользой! Ваш «МЕДИКОМ»💙

❤️Все для наших пациентов❤️

🖇В семейном медицинском центре «МЕДИКОМ» ведут приём квалифицированные специалисты по различным медицинским направлениям!

🏥И сегодня, мы напоминаем Вам по каким направлениям вы можете к нам обратиться:
🚑Аллергология и иммунология;
🚑Гастроэнтерология;
🚑Дерматология;
🚑Кардиология;
🚑Косметология;
🚑Маммология;
🚑Неврология;
🚑Нефрология;
🚑Остеопатия;
🚑Мануальная терапия ;
🚑Оториноларингология;
🚑Педиатрия;
🚑Психология;
🚑Пульмонология;
🚑Стоматология;
🚑Терапия;
🚑Травматология и ортопедия;
🚑Урология;
🚑Хирургия;
🚑Эндокринология;
🚑Акушерство и гинекология.

🔬Также у нас есть своя клинико-диагностическая лаборатория.
💆🏼‍♀️Различные виды массажа.
ℹ️Выдача различных справок и прохождение медицинских комиссий.

✍️Записаться на приём по любому представленному направлению можно по телефонам колл-центра:
☎️+7 (81371) 26-500
☎️+7 (965) 067-79-77

Ваш «МЕДИКОМ»💙

❗️ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ ❗️

🏥 Медицинский центр «Медиком» в поисках открытого и жизнерадостного администратора 😇

💙Мы ищем администратора, готового всё объяснить любому пациенту и стать лицом нашей Клиники. То есть, всегда подходить к работе ответственно, профессионально. И создавать дружественную и приятную атмосферу. 🌷

📌Что мы предлагаем:

- Достойную оплату труда
- Разнообразные графики работы
- Удобное расположение
- Официальное оформление
- Скидки на услуги клиники для работников и родственников

📌Требования:

Ответственность, коммуникабельность, доброжелательность.

✍️ Подробности по номеру телефона: 8-905-268-72-49

Звоните! Возможно, скоро именно с вами мы будем пить вместе утренний кофе, готовясь к новому трудовому дню! И, возможно, именно вас не хватает в нашей команде 🤗

🌿Основной вопрос, который интересует всех женщин🌿

Когда же действительно нужно обратиться к маммологу?🧐

☝🏻А ответ на этот кажется сложный вопрос лежит на поверхности:
✅Обследование у маммолога, наряду с посещением гинеколога, должно стать регулярной процедурой, проводимой с профилактическими целями, даже если нет никаких жалоб.

❗Также консультация маммолога необходима при:
✅нарушениях менструального цикла;
✅перенесённых ранее травмах молочных желез (ожоги, удары);
✅нарушениях работы эндокринной системы;
✅наличии наследственных факторов.

🔔Ну и конечно при определённых симптомах, при которых следует незамедлительно обратиться к специалисту:
🌿покраснение кожных покровов в области груди;
🌿увеличение или уменьшение размеров молочной железы;
🌿асимметрия;
🌿появление твёрдого уплотнения, которое не двигается, имеет неровные края и не исчезает после менструации;
🌿непрозрачные выделения из сосков;
🌿появление болевых ощущений в области подмышечных впадин;
🌿вытянутость кожи вокруг сосков.

💊Как проходит приём у маммолога?
🌿Посещать врача рекомендуется в определённые дни: через день после завершения менструации или на 5-6 день цикла.

✍️Записаться к маммологу в медицинскую клинику «МЕДИКОМ» вы всегда можете по телефонам колл-центра:
☎️+7 (81371) 26-500
☎️+7 (965) 067-79-77

☝🏻Здоровье – это то, что нельзя пускать на самотек. Ваш «МЕДИКОМ»💙