Публикации

Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.
Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

❕ На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу? Тревожные симптомы:
• мышечная и суставная боль, воспаление сухожилий
• дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб
• выпадение волос
• запоры, диарея, раздражение кишечника
• нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью
• семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний
• депрессивность и тревожность
• набор или потеря веса без изменения диеты и двигательной активности
• высокая утомляемость
• учащенный пульс и сердцебиение
• дрожь в руках, потливость
• частые головокружения и приступы слабости
• чувство жара или зябкости.
Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше - обратитесь к эндокринологу.

Так как тиреоидные гормоны это йодированные производные аминокислоты тирозина, то для здоровой функции щитовидной железы необходимо наличие йода в организме.
Дефицит йода - причина 90% всех заболеваний щитовидной железы. Предупредить их довольно просто – нужно обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимого количества йода (примерно 150-200 мкг в сутки). Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.

Содержание йода во фруктах и овощах зависит от состава почв, которые чаще всего бедны этим микроэлементом. И все же небольшое количество йода мы получаем вместе с картофелем, луком, яблоками. К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы).

✔️ Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Надо отказаться от курения, сбалансированно питаться. И, что немаловажно, учиться справляться со стрессами. Все это поможет снизить вероятность заболеваний щитовидной железы.

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

5️⃣ причин, почему важно заниматься спортом всей семьей

• Сплотиться и укрепить взаимоотношения
• Выработать дисциплину и характер
• Привить полезные привычки
• Улучшить эмоциональное состояние
• Заложить основы для здорового будущего детей

👨‍👩‍👦 А еще совместные тренировки — отличная возможность провести время приятно и с пользой

Советы, как легко и без лишних тревог повысить уровень ежедневной активности vk.cc/anbbMr

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

❌ Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

• У наркоманов ухудшается аппетит, стенки желудка истончаются и атрофируются, что ведет к гастритам и язве, которые могут сопровождаются длительными болями. Пища плохо усваивается, в полуразложившемся состоянии поступает в кишечник. Несмотря на употребление пищи у наркоманов наблюдается хроническое голодание, они теряют вес, выглядят истощенными и больными.

• Страдает печень, которая должна обезвреживать опасные и ядовитые вещества. Наркотики, вводимые внутривенно, в больших дозах проходят через печень, разрушая ее клетки быстрее, чем она может их регенерировать. С течением времени она начинает плохо справляться со своей функцией. Часто развивается цирроз печени, ведущий к смерти.

• На органы костной системы самое губительное действие оказывает употребление наркотиков синтетической группы, особенно дезоморфинов. Это ядовитое соединение провоцирует развитие гнойной деструкции костей. На фоне ухудшения кровоснабжения костной ткани, а также снижения иммунного статуса развивается остеомиелит, который часто поражает челюстные кости.

• Страдают половая и репродуктивная функции. У мужчин появляется риск развития простатита и рака простаты, у женщин нередко диагностируется рак матки.

• Резко повышен риск развития ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов. Гепатит — вирусное заболевание, которое поражает печень, может протекать как в хронической, так и в острой форме. Наиболее опасен гепатит С, он нередко протекает бессимптомно, и может привести к циррозу и раку печени.

• ВИЧ-инфекция приводит к развитию СПИДа (синдрома приобретенного иммунодефицита), когда любой микроорганизм способен вызвать тяжелейшую инфекцию, ведущую к смерти.

🚫 Наркоман своими руками разрушает не только собственную жизнь, но и жизнь своей семьи. У него портятся отношения с родными, постоянно возникают ссоры. Родные переживают за близкого человека ставшего наркоманом, на фоне постоянного стресса стремительно стареют, зарабатывают заболевания.

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

🚫 Распространены убеждения относительно употребления наркотиков, в основном об их мнимой безопасности. Эти опасные иллюзии сломали немало судеб.

1. Один раз не считается?

Первая доза - первый шаг к зависимости. Она может стать смертельной, а если не станет, то нанесет удар по организму

2. Зависимыми становятся только слабаки?

Зависимость возникает от всех видов наркотиков и может возникнуть уже после однократного употребления. Независимо от уровня IQ, пола и возраста.

3. Наркотики без примесей безвредны?

Все наркотики укорачивают жизнь: способствуют развитию инфекционных болезней, всех видов гепатитов, инфарктов, инсультов даже в юном возрасте. Наркотик ослабляет организм, вызывает неустойчивое поведение, депрессию, галлюцинации, которые могут привести к суициду.

4. Наркомания - это вредная привычка?

Это - болезнь, которая включена в медицинские энциклопедии и справочники, а по степени тяжести приравнивается к онкологии. Количество летальных исходов среди больных наркоманией превышает 90%. Наркомания официально является аддикцией (заболеванием из группы зависимостей), ведущей к ускоренному разрушению организма.

5. Можно бросить употребление в любой момент?

Контролируемое употребление – это заблуждение. Регулярный прием наркотика приводит к формированию психической и физической зависимости, которая полностью подчиняет себе жизнь человека.

6. Существуют «легкие» наркотики?

Деление наркотиков на «легкие» и «тяжелые» не имеет никакого смысла. Повторяющиеся эпизоды употребления любого вида наркотика вызывают зависимость и наносят непоправимый вред здоровью. Со временем возникает потребность получать все более интенсивные ощущения. Таким образом, употребляя изначально только «легкие» вещества, он все равно обратится к «тяжелым».

7. Наркотики - способ повеселиться?

К сожалению, развлекаться таким образом захочется все чаще и чаще – мозгу проще вырабатывать гормоны удовольствия при помощи психоактивных веществ, чем самостоятельно. Мало того, любая доза несет риск отравиться веществом, получить серьезную травму в состоянии наркотического опьянения, заразиться ВИЧ или гепатитом С.

8. Употреблять наркотики или нет – личное дело человека?

Наркоман рано или поздно становится преступником, ведь на новые дозы нужно все больше денег. Заработать же их легально он не может из-за прогрессирующей деградации.

9. Наркотик делает жизнь ярче и интереснее?

Перестать общаться со своими родными, забыть о семье и работе и постоянно думать, где достать очередную дозу - это есть «интерес» наркомана.

❗ Наркотики не решают возникшие проблемы, они лишь создают новые

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ