Публикации

☝ «А ведь кто-то выкуривал по пачке в день и прожил до 100 лет!»

Согласно последним данным Петростата, в Ленинградской области стало больше некурящих. Количество некурящих женщин в 47 регионе достигло 89%, что соответствует показателям Санкт-Петербурга. Процент мужчин, отказавшихся от курения, увеличился до 68%.

Пресс-служба Петростата отмечает, что за последние годы все больше жителей Ленобласти отказываются от этой вредной привычки. Исследование проводилось методом выборочного опроса среди граждан старше 15 лет. Инфографика Петростата, посвященная состоянию здоровья населения в 2023 году, подтверждает эти данные.

"Отказ от курения – важный шаг для улучшения вашего здоровья и качества жизни!»" – говорится в сообщении.

✅ Давайте разберём популярные мифы о курении, которые могут мешать вам избавиться от этой вредной привычки. Ознакомьтесь с нашими карточками, чтобы узнать правду.

Вы сталкивались с этими мифами или верили в них? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

#вредныепривычки #курение #табак #здоровьевприоритете #ГБУЗЛОКиришскаяКМБ

4 факта о ботулизме которых вы могли и не знать в карточках [https://vk.com/minzdravru?w=wall-114069515_166020|Минздрава]

Больше информации о здоровом питании вы найдете на портале takzdorovo.ru

🤍 Праздник любви и уважения: Поздравляем с Днём Отца

В нашей жизни множество праздников 🎉, но есть особенные, наполняющие теплотой и нежностью. Папа — это наш проводник по жизни. Он не только учит нас ходить, говорить и правильно держать ложку. Он делится с нами житейской мудростью и маленькими хитростями, которые помогают нам в сложных ситуациях. В отце мы видим пример мужества и стойкости, которые так необходимы в жизни.

Желаем вам, дорогие папы, здоровья и много сил для достижения целей на благо своей семьи. Не забывайте заботиться о себе и регулярно проходить [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_38606|диспансеризацию].

Ставьте "лайк", если определение в карточке совпадает ✨

#Деньотца

Обходимся без лекарств: Маленькие секреты здоровья на каждый день

🍋 Эликсир молодости: лимонно-медовая вода с оливковым маслом. Утром, за 30 минут до еды, выпивайте чайную ложку оливкового масла, запивая стаканом воды с медом и лимоном. Лучше приготовить напиток с вечера.

1. Оливковое масло: источник мононенасыщенных жиров и антиоксидантов, поддерживает здоровье сердца и улучшает обмен веществ 💚

2. Лимон: богат витамином C, укрепляет иммунитет и Detox 🌿

3. Мед: натуральный подсластитель с антимикробными свойствами, улучшает пищеварение 🍯

Утренний ритуал с этим напитком полезен, но не является панацеей. Для наилучших результатов сочетайте его с сбалансированным питанием, физической активностью и здоровым образом жизни.

Учитывайте индивидуальные особенности организма и консультируйтесь с врачом или диетологом перед изменениями в рационе. Это поможет обеспечить безопасность и эффективность выбранных подходов к здоровью.

🍹Какой напиток для здоровья и молодости предпочитаете? Делитесь рецептом в комментариях.