Публикации

О работе городской поликлиники в субботу (18.05.2024)
С 9.00 до 14.00 работает кабинет неотложной медицинской помощи (ОРВИ).
С 9.00 до 14.00 прием ведёт дежурный врач-терапевт

Напоминаем.
Повышенное артериальное давление – один из серьезных факторов риска, поэтому очень важно время от времени проводить измерение давления.

Врачи советуют измерять давление дома, чтобы избежать "гипертонии белого халата", – когда перед измерением в медицинской организации у человека уровень давления резко поднимается.
А самыми точными среди бытовых тонометров – с манжетой, надевающейся на плечо. Тонометры с манжетой на запястье и на пальце менее точны.

"Манжета на плече должна находиться на два сантиметра выше локтевого сгиба; если манжета на запястье, то руку нужно прижимать к груди; нельзя накладывать манжету на ткань. Измерять давление нужно дважды в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее чем через 30 минут после физической нагрузки, приема пищи, кофе или чая", – пишут специалисты.

Перед началом измерения АД нужно посидеть пять минут в расслабленном состоянии, при этом ноги не должны быть скрещены. Данные измерений врачи советуют записывать – это поможет врачу при постановке диагноза и назначении лечения.

Спасибо, доктор.
"Дорогие люди в белых халатах, наши медики, от санитаров до главврачей. Сегодня Ваш заслуженный праздник. И в этот день мне хочется от всего сердца поздравить Вас с этим праздником. Низкий поклон кардиологическому отделению в лице Ивановой И. А., Великодворский Г. Г., Авдеевой Г. Ф., которые сейчас находятся на заслуженном отдыхе. А также работающих в настоящее время. Сакинат Али Сультановну, Устинову С. А., Кошкина М. Н. и других работников отделения и поликлиники. Отдельное спасибо кардиохирургам и просто хирургам. Вы все наши спасители. Желаю всем крепкого здоровья, терпения, успехов в работе и личной жизни. А также любви близких вам людей и пациентов. Борис Поздняков." 16.06.2024.

Пейте люди молоко, будете здоровы: молоко способствует быстрому выведению алкоголя из печени и почек

Именно поэтому раньше молоко в обязательном порядке давали на токсичных предприятиях. Оно связывает токсины, тяжелые металлы, помогает быстрее нейтрализовать действие алкоголя и никотина. 

Однако речь идет не про однократный прием. Схема здесь такая: по 1 стакану молока средней жирности (2,5-3,5%) каждый час не менее 3-4 раз за день. Более жирное нельзя, так как можно спровоцировать послабление работы ЖКТ, меньше тоже - не будет эффекта. Такую дозу молока далеко не каждый сможет выпить. 

Кроме того, для эффективного выведения никотина и алкоголя обязательными условиями являются достаточное поступление чистой воды("водный режим") и кислорода (физическая активность) для усиления функции почек и печени.
https://t.me/murashko_med/25162

РЕПРОДУКТИВНАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ. МУЖЧИНЫ
В этом году программу диспансеризации пополнил новый медицинский осмотр – оценка репродуктивного здоровья, которая также проводится в два этапа. Ее могут пройти мужчины и женщины от 18 до 49 лет.
ЗАЧЕМ МУЖЧИНАМ НУЖНА РЕПРОДУКТИВНАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ?
С начала 2000-х количество мужчин, которым поставлен диагноз «бес¬плодие», увеличилось более чем в два раза. Многим представителям сильного пола свойственны недостаточная физическая активность, набор веса, неправильное питание, наличие вредных привычек, нелюбовь к визитам в медицинские организации и приему лекарств. Современные мужчины быстро толстеют, к 30 годам имеют нарушения обмена веществ, связанные с ожирением, - метаболический синдром, особенно это касается любителей пива (содержит фитоэстрогены - аналог женских половых гормонов), предпочитающих малоподвижный образ жизни. У представителей сильной половины человечества наступает феминизация, то есть постепенно они начинают развиваться по женскому типу: ослабевает либидо, сперматозоиды теряют подвижность. Именно поэтому второй этап диспансеризации включает в себя спермограмму для тех, кому врач-уролог посчитает нужным назначить это исследование после визита к нему на первом этапе.
Спермограмма - пожалуй, единственный анализ, позволяющий объективно оценить количество и качество семенной жидкости и ее составных компонентов и по этим данным сделать выводы о фертильности (способности к зачатию) мужчины.

ПОЧЕМУ НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ ОБЯЗАТЕЛЕН ОСМОТР ВРАЧОМ-УРОЛОГОМ?
Нередки случаи, когда у взрослых мужчин присутствуют патологии, напрямую связанные с качеством репродуктивной функции, например, КРИПТОРХИЗМ (неопущение яичка в мошонку). При нормальном внутриутробном развитии ребенка опущение происходит к моменту рождения, у 2–3% мальчиков оно происходит самопроизвольно в течение первых трех месяцев жизни, у 0,5–1% мужчин так и не происходит. Если не опустилось одно яичко, то функционирование другого яичка тоже часто нарушено.
Доказано, что для нормального развития яички обязательно должны находиться в мошонке. Во время внутриутробного развития в яичке находятся специальные (зародышевые) клетки, отвечающие за дальнейшее развитие сперматозоидов у взрослого мужчины. Если яичко не опустилось в мошонку, то, начиная с 6 месяцев, количество этих клеток может уменьшаться. Чем выше расположено яичко, тем меньше этих клеток.
Одной из причин бесплодия мужчин являются вовремя не диагностированные инфекционные заболевания, в том числе передающиеся половым путем. К этому приводят незащищенный секс и смена половых партнеров. Поэтому исследования включили в диспансеризацию, чтобы люди могли бесплатно пройти их.
На мужское здоровье оказывают негативное влияние и вредные привычки.
Частое употребление алкоголя (подавляет сперматогенез, нарушает гормональный баланс, вызывает дистрофию /уменьшение/ яичек.
Курени увеличивает количество свободных радикалов, отравляет весь организм, в том числе угнетает выработку спермы, ухудшает кровоснабжение половых органов, ухудшает эрекцию.
Неправильное питание (любовь к фастфуду, жирной, сладкой пище, мучному): малое количество полноценного белка не позволяет производить достаточно мужских половых гормонов, недостаток витаминов, минералов и антиоксидантов сказывается на работе всех органов. Особенно опасен для мужчин дефицит витаминов Е и А (бета-каротина), а также С.
В глобальном смысле снижение репродуктивной функции у мужчины с возрастом приводит к проблемам с зачатием, генетическим заболеваниям или врожденным порокам развития у детей. У детей, рожденных от отцов старше 45 лет, выше риск аутизма, шизофрении, биполярного расстройства, врожденных пороков нервной системы, иммунологических проблем.
Также у партнерш возрастных мужчин выше вероятность выкидышей из-за большого количества сперматозоидов с фрагментированной ДНК. При оплодотворении таким сперматозоидом плод развивается неправильно и отторгается организмом из-за накопившихся дефектов.
Репродуктивная диспансеризация как раз нацелена на то, чтобы вовремя выявить отклонения и назначить обследование и лечение. Для прохождения первого этапа репродуктивной диспансеризации мужчинам следует записаться на прием к врачу-урологу. При отсутствии доступных талонов можно через сall-центр записаться в лист ожидания, при наличии талонов оператор перезвонит и пригласит на прием.