Публикации

Энергетики — враги печени

Кроме излишнего количества сахара в энергетических напитках не содержится никаких других источников энергии, их эффект основан на том, что вещества в напитке "вытягивают" энергию из резервов организма человека.

Основной такой резерв — гликоген в печени.

После баночки энергетика печень вынуждена быстро его отдать и начать запасать новые углеводы, работая буквально на износ.

Откуда берется изжога и как ее избежать?!

Возникает изжога из-за того, что нижний пищеводный сфинктер — клапан, который препятствует попаданию еды из желудка в пищевод, — открывается не только тогда, когда пища поступает в органы пищеварения, но и в другое время. В этот момент из желудка в пищевод попадает соляная кислота, которая и вызывает изжогу

🫃 Между тем, изжогу можно предотвратить:

• Не переедать
• Не употреблять вредные продукты
• Не ложиться спать после ужина
• Не тренироваться после еды
• Не курить
• Контролировать вес
• Принимать лекарства только по назначению врача
• Не носить тесную одежду

Что будет с мозгом, если не мечтать?

Мечтать не вредно, вредно не мечтать.

Оказывается, что этот приятный процесс помогает улучшить память, поскольку люди, позволяющие себе погрузиться в мир грёз, имеют больший объём «оперативной памяти».
И наоборот. Не мечтая — сокращаешь память.

Во время процедуры мечтаний мозг обрабатывает сразу несколько мыслей в одно и то же время, а значит идёт прямое развитие многозадачности.
Остаётесь на прежнем уровне, нет развития.

Во время мечтаний человеческий мозг более активно работает и запускает параллельно два полушария, отвечающих за логическое мышление и воображение (левое и правое). Получается, что он работает на 100%.

Мечтайте на здоровье.

В связи с расширением штата в медицинском центре "Делис" открыты следующие вакансии:
- Специалист по ультразвуковой диагностике.
Все подробности по телефону: +7 (965) 080-96-10

7 причин есть чеснок регулярно!

Укрепляет иммунитет и помогает справиться с простудой

🧄 Снижает кровяное давление

Уменьшает уровень холестерина

🧄 Противостоит развитию старческого слабоумия

Снижает уровень сахара в крови

🧄 Уменьшает риск рака простаты

Является средством от усталости

🧄 Четыре зубчика (около 28 г) обеспечат вам:
• марганца - примерно 23% от рекомендованной дневной нормы
• витамина В6 - 17%
• витамина С - 15%
• селена - 6%

Будьте здоровы!