Публикации

Наши новости.
В городской поликлинике ГБКЗ ЛО «Тихвинская МБ» работает психотерапевтический кабинет (прием ведет врач-психотерапевт Михаил Викторович Шишин).
За помощью к специалисту могут обращаться тихвинцы с различными психологическими проблемами, с нарушением психологической адаптации, сложностями в межличностных отношениях, в том числе и участники специальной военной операции, члены их семей.
Записаться на прием можно через call-центр (т.88136799003), а также направить на консультацию может лечащий врач.
Психологическое консультирование проводится бесплатно и добровольно. Главная задача психологической помощи — выявление ранних симптомов стрессовых расстройств.
Симптомы, при появлении которых необходимо обращаться в психотерапевтический кабинет:
• Тревога, страх.
• Навязчивые мысли о пережитом событии катастрофического характера.
• Кошмарные сновидения связанные с пережитым стрессом.
• Флешбэк синдром (спонтанные яркие воспоминания о пережитом стрессе, которые появляются внезапно и носят яркий эмоциональный окрас).
Дополнительными симптомами могут быть:
• головные боли, головокружения, нарушенный аппетит, сон.
• эмоциональные, отчуждение, эмоциональная неустойчивость или наоборот вспыльчивость, агрессия.
• снижение когнитивных функций.
Категории граждан, помощь которым оказывается в приоритетном порядке:
• Ветераны боевых действий, принимавшие участие (содействовавших выполнению задач) в специальной военной операции на территориях Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики и Украины с 24.02.2022г., на территориях Запорожской области и Херсонской области с 30.09.2022г, уволенные с военной службы (Службы, работы).
• Лица, принимавшие в соответствии с решениями органов публичной власти Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики участие в боевых действиях в составе Вооруженных Сил Донецкой Народной Республики, Народной милиции Луганской Народной Республики, воинских формирований и органов Донецкой Народной Республики и Луганской Народной Республики начиная с 11 мая 2014 г.
• Члены семей лиц, названных в абзацах втором и третьем настоящего подпункта, погибших (умерших) при выполнении задач в ходе специальной военной операции (боевых действий).
• Члены семей лиц, названных выше, умерших после увольнения с военной службы (службы, работы), если смерть таких лиц наступила вследствие увечья (ранения, травмы, контузии) или заболевания, полученных ими при выполнении задач в ходе специальной военной операции (боевых действий).

На заметку. Домашняя аптека. Как понять, что лекарство испортилось?

28 июля – Всемирный день борьбы с гепатитом

Это день призван повысить осведомленность о глобальной проблеме вирусного гепатита и повлиять на реальные изменения, на важность профилактики и раннего обращения к врачу. Гепатит C, распространяющийся через кровь и прямой контакт, может маскироваться под другие заболевания.
Симптомы включают слабость, расстройство пищеварения, боли в мышцах и суставах. Важно помнить о гигиене, осторожности при переливании крови и выборе половых партнеров. Вакцинация и информированность также играют важную роль в профилактике гепатита.
Берегите себя и будьте здоровы!

Тема недели. Наша печень выполняет в организме очень важные функции. Например, участвует в пищеварительном и обменных процессах, очищает кровь от токсинов. Профилактика заболеваний печени является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Вместе с нашим Молодежным советом напомним, как сохранить печень здоровой.

1 августа во многих странах мира стартует неделя грудного вскармливания. Именно грудное молоко — самый эффективный способ обеспечить здоровье младенца и заложить основы его здоровья в будущем.
По словам руководителя национального координирующего центра по поддержке грудного вскармливания НМИЦ им. В.А. Кулакова Минздрава России Ольги Ладодо, грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для самой мамы.

▫️Грудное молоко способствует более выраженной потере веса после беременности и снижает риск рака молочной железы, яичников у мамы;

▫️Обеспечивает защиту от инфекционных заболеваний и улучшает когнитивное и речевое развитие у ребёнка.

▫️Снижает вероятность ожирения, онкологических заболеваний; сахарного диабета, заболеваний ЖКТ, ишемической болезни сердца у ребёнка в будущем.

▫️Состав грудного молока меняется в зависимости от определённых факторов. Например, если ребёнок приболел, то молоко выделяет больше тех компонентов, которые нужны ребёнку для выздоровления.

❕Защита ребенка обеспечивается благодаря уникальному составу грудного молока. Эксперт напомнила о том, что в первые дни после родов в молоке матери выделяется молозиво, содержащее 70% лейкоцитов, что также помогает укрепить здоровье маленького ребенка.

— Прежде всего, это иммунная защита. Помимо белков, жиров, углеводов, в грудном молоке очень много воды – 88%. Уникальность молока в том, что оно имеет живые клетки, что обеспечивает максимальную защиту и рост младенца, — подчеркнула Ольга Ладодо.

📈По данным исследований, грудное вскармливание обеспечивает когнитивное и физические развитие, повышает показатели IQ у детей.