Публикации

14 НОЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ДИАБЕТОМ

Во всем мире отмечается стремительный рост заболеваемости сахарным диабетом. По данным ВОЗ на сегодняшний день СД страдают около 422млн. человек и по прогнозам экспертов к 2030 году количество больных может увеличиться до 552 миллионов. Ежегодно в мире умирает около 4 млн. больных сахарным диабетом, производится более 1 млн. ампутаций конечностей, 700 тыс. больных теряют зрение, около 500 тыс. новых пациентов с сахарным диабетом нуждаются в гемодиализе. Расширение возрастных границ заболевания, развитие множества осложнений, высокий процент инвалидизации и смертности больных определяют СД, как одну из наиболее актуальных проблем в мировом здравоохранении. Каждый год от диабета в России умирает около 200 тысяч человек.

Сахарный диабет (СД) — это эндокринное заболевание, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита инсулина. Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем.

Есть два типа сахарного диабета:
1. Сахарный диабет 1 типа развивается быстро, иногда внезапно, в основном у детей и молодых людей, при этом есть абсолютный дефицит инсулина
2. Сахарный диабет 2 типа обычно развивается постепенно и и отличается умеренной выраженностью симптомов, чаще у людей старше 40 лет, имеющих избыточный вес, при этом отмечается относительный дефицит инсулина. Это наиболее распространенный тип болезни (встречается в 80-85% случаев); 2 тип диабета в свою очередь делится на: вторичный (или симптоматический) сахарный диабет, гестационный сахарный диабет диагностируют в период беременности.
Симптомы сахарного диабета I типа: Существенная потеря веса, жажда (больные могут выпивать 3-5 л воды, иногда даже больше), частое мочеиспускание (как днем, так и ночью), сухость во рту, раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость, тошнота, иногда рвота. Второстепенным признакам диабета 1-го типа у детей следует отметить появление ночного недержания мочи.
Симптомы сахарного диабета II типа: Онемение и судороги ног, болевые ощущения в конечностях, жажда, помутнение в глазах, плохое заживление ран, выпадение волос на ногах. Появление симптомов диабета 2-го типа происходит не сразу, их трудно обнаружить, поскольку они не слишком выражены. Нередки случаи, когда данное заболевание протекает почти бессимптомно.

Осложнения сахарного диабета:
1. сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда);
2. атеросклероз периферических артерий, в том числе артерий нижних конечностей; микроангиопатия (поражение мелких сосудов) нижних конечностей;
3. диабетическая ретинопатия (снижение зрения)
4. нейропатия (снижение чувствительности, сухость и шелушение кожных покровов, боли и судороги в конечностях)
5. нефропатия (выделение с мочой белка, нарушение функций почек)
6. диабетическая стопа — заболевание стоп (язвы, гнойно-некротические процессы) на фоне поражения периферических нервов, сосудов, кожи, мягких тканей
7. различные инфекционные осложнения (частые гнойничковые поражения кожи, грибки ногтей)
8. комы (диабетическая, гиперосмолярная, гипогликемическая).
Как диагностируют сахарный диабет? Прежде всего — это анализ крови на глюкозу; проба на толерантность к глюкозе, анализ мочи на глюкозу и кетоновые тела, определение гликозилированного гемоглобина, определение инсулина и С-пептида в крови. Как лечить сахарный диабет? Программа лечения назначается каждому пациенту индивидуально на основе диагностических результатов и его особенностей здоровья.

Как защититься от сахарного диабета?
1. Правильно питайтесь! Ешьте пищу с низким содержанием жира. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов
2. Не создавайте большие нагрузки на поджелудочную железу. Питайтесь маленькими порциями.
3. Уменьшайте количество сахара и соли в своем рационе.
4. Следите за весом тела
5. Занимайтесь физическими нагрузками. Занятия легкими физическими упражнениями не менее 5 раз в неделю снижают степень риска заболеть сахарным диабетом на 50%.
6. Избегайте стрессов
7. Следите за уровнем глюкозы в крови
8. Откажитесь от вредных привычек

Больные сахарным диабетом обязательно должны состоять на учете у врача-эндокринолога! Самоконтроль и точное выполнение рекомендаций врача позволяют избежать или значительно замедлить развитие осложнений заболевания! Статистические данные, результаты медицинских исследований и прогнозы специалистов в области сахарного диабета далеко не оптимистичны. Вместе с тем, если принять за основу постулат «Диабет - не болезнь, а образ жизни», наше здоровье по-прежнему находится в наших руках!
Берегите себя и своих близких !

14 ноября в ГБУЗ ЛО «Сланцевская МБ» во взрослой поликлинике и на терапевтическом отделении была проведена акция «Стоп диабет!», которая проводилась в рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом.

Не каждый диабетик знает, почему именно 14 ноября считается днем борьбы с сахарным диабетом. В этот день родился тот, благодаря которому стала доступна ЖИЗНЬ с сахарным диабетом- это канадский врач-исследователь Фредерик Бантинг, который месте со своим ассистентом Чарльзом Бестом в 1922 году открыл инсулин.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний, а так же развитию осложнений. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Целью акции являлось: актуализация проблемы широкого распространения эндокринных заболеваний среди населения.
Во взрослой поликлинике на приемах врачей специалистов проводились беседы о факторах риска возникновения эндокринных заболеваний и их профилактике. В холле транслировались видео ролики о сахарном диабете, его профилактике и о здоровом образе жизни. В школе сахарного диабета проводились групповые занятия — уроки самоконтроля уровня глюкозы, о принципах здорового питания, а так же по составлению «здоровой тарелки» при сахарном диабете.
На терапевтическом отделении этот день с пациентами проводились профилактические беседы о риске возникновения СД с раздачей брошюр и памяток.

В рамках Международного дня отказа от курения, медицинские сестры детской поликлиники ГБУЗ ЛО «Сланцевская МБ» с 16 по 18 ноября 2023г. провели ряд мероприятий в образовательных организациях города и в детской поликлинике. Цель проведенных акций — привлечь внимание школьников к проблеме вреда наносимого здоровью пристрастием к курению. Члены Совета Молодых специалистов по сестринскому делу и члены Молодежного Совета РООЛО ПАССД провели беседы о влиянии никотина на молодой организм, освещая статистику тяжелых заболеваний, которыми страдает население, имеющее большой стаж курильщика. В связи с тем, что выросла популярность среди молодежи использование электронных сигарет, медицинские сестры рассказали старшеклассникам, используя видеоматериалы, о содержимом вейпа и его влиянии на организм. Учащиеся активно приняли участие в квест-игре по станциям. Разделившись на команды, участники проходили по трем станциям - «Подари себе чистые легкие»; «Биологическая»; «Знатоки», соревновались на скорость в надувании шаров, называли системы организма, которые поражает никотин, составляли из букв слова, означающие болезни, возникающие при курении. За каждое выполненное задание, эрудицию и находчивость команды получали мотивационные наклейки в их маршрутные листы. Школьники среднего звена нарисовали рисунки под девизом «Наш класс против курения». Учащиеся восьмых классов, прослушав лекцию, получили брошюры о здоровом образе жизни и приняли участие в своеобразном «голосовании» против вредных привычек, повязывая на руку цветную ленточку. В холле детской поликлиники, подростки, проходившие в эти дни диспансеризацию, так же выразили свое отношение к проблеме курения, наклеивая подписанные своей рукой стикеры, на плакат со слоганом «Скажи курению НЕТ»

Ежегодно в третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения. Особое значение имеет проблема курения среди подростков. Это обусловлено физиологией незрелого организма. Человек растет и развивается довольно долго. Чтобы организм нормально сформировался, все эти годы к его клеткам должно поступать нужное количество кислорода и питательных веществ, но ни в коем случае не токсинов,в том числе и табачного дыма. Никотин, являющийся нейротропным ядом, становится привычным и без него в силу установившихся рефлексов становится трудно обходиться. Частое и систематическое курение у подростков истощает нервные клетки, вызывает преждевременное утомление и снижение активной способности мозга. Никотин повышает глазное давление, активизирует деятельность щитовидной железы,в результате чего появляется раздражительность, нарушение сна. Из-за раннего приобщения к курению возникают поражения кожи-угри,себорея. Курение ведет к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы, кроме того помолодел рак легких. У курящих школьников снижается эффективность восприятия и заучивания учебного материала, уменьшается точность вычислительных операций, снижается объём памяти. Никотин снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию и скорость движений.
Подростки ,в силу того что мало заботятся о своем здоровье, не могут в силу незрелости оценить всю тяжесть последствий от курения. Для них срок в 10-15 лет, когда появляются симптомы таких тяжелых заболеваний, как инфаркт миокарда, рак легкого и других органов, гангрена ног и др., кажется чем то очень далеким. Молодежь живет сегодняшним днем и уверены, что в любой момент могут бросить курить, но,к сожалению это не так просто.
В последние годы приобрела популярность среди школьников — курение вейпов. Многие считаю электронную сигарету достойной альтернативой классической сигарете. Подростки уверены, что вдыхаемые пары и их вкусовой состав не вызывают привыкания и каких-то серьезных проблем со здоровьем .Однако доказано, что электронная сигарета становится опасным атрибутом зависимости.
В состав вейпов входит;
- до 62% пропиленгликоля, который используется в бытовой химии.
- до 35% глицерина, вдыхая пары которого возникают воспалительные процессы в горле и в легких.
-до 4% никотина
-до 4% ароматизаторов.
При соединении этих веществ вырабатываются канцерогены, которые являются крайне опасными и могут привести к еще более серьезным осложнениям здоровья, чем курение обычных сигарет. Эти вещества провоцируют развитие серьезных заболеваний и вызывают сильное привыкание.
Безопасных форм курения не существует!!!

В рамках Международного дня отказа от курения медицинские сестры детской поликлиники, члены Молодежного советы провели ряд мероприятий в образовательных организациях города и в поликлинике — беседы с просмотром медиафайлов, квест-игра по станциям, рисунки, подростки приняли участие в своеобразном «голосовании», выражая свое отношение к проблеме.
Цель акций-привлечь внимание школьников к проблеме курения и наносимого пристрастием к курению вреда здоровью.
Медицинские работники детской поликлиники так же активно приняли участие в акции.

Берегите себя и своих близких !

С 20 по 26 ноября – Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов)

По инициативе ВОЗ с 20 по 26 ноября 2023 года проводится Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов. Главная цель этого мероприятия – повышение осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам во всем мире. Во многих странах отмечается рост приема антибиотиков, в том числе глубокого резерва. Отсутствие практики надлежащего использования антибиотиков, а также возможность купить эти препараты без рецепта лишь усугубляют ситуацию.
Противомикробные препараты являются величайшим достижением человечества, это важнейшие средства борьбы с болезнями людей, животных и растений. Чрезмерное и неграмотное использование этих средств стало причиной развития антибиотикорезистентности, когда бактерии не поддаются воздействию лекарственных средств, что затрудняет лечение обычных инфекций и повышает риск распространения тяжелых заболеваний и летальных исходов. Дальнейшее бесконтрольное использование противомикробных препаратов может привести к тому, что они станут неэффективны и вернут человечество в «доантибиотическую» эру. Не случайно темой для охраны здоровья человека стал призыв объединить усилия для сохранения противомикробных препаратов.

В настоящее время проблема грамотного использования антибактериальных препаратов стоит очень остро. Чрезмерное и неконтролируемое использование противомикробных препаратов усиливает угрозу развития антибиотикорезистентности. На этом этапе важной задачей становится обеспечение постоянного мониторинга за содержанием и превышением допустимых уровней антибиотиков и антибиотикорезистентностью бактерий в продовольственном сырье и пищевых продуктах, а так же эпидемиологическое прогнозирование развития устойчивости микроорганизмов, циркулирующих на территории Российской Федерации к используемым антибактериальным средствам.
Решение ситуации с устойчивостью бактерий к антибиотикам в руках человека. Антибиотикорезистентность можно предупредить:
отказом от самолечения; тщательным соблюдением схемы лечения противомикробными средствами, назначенной врачом; вакцинированием, способным защитить от серьезных заболеваний; тщательной гигиеной, обязательной дезинфекцией ран, царапин; ответственным отношением к своему здоровью.

Берегите себя и своих близких !