Публикации

💙ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЧЕРНИКА

☝Уникальную по своим исцеляющим свойствам ягоду в некоторых странах выращивают специально. У нас же черничники – почти в каждом лесу! Не пропусти сезон, ведь черника невероятно полезна.

✅Укрепляет сосуды и сохраняет их эластичность, помогает при анемии. Улучшает кровообращение и иммунитет.

✅Эффективна как природный антисептик и антибиотик при мочеполовых заболеваниях. 1 стакан ягод в день в сезон поможет справиться с циститом не хуже клюквенного морса. Черника также предупреждает образование камней в почках.

✅Улучшает перистальтику кишечника, применяется при расстройствах ЖКТ, колитах.

✅Хороша, если есть проблемы с ротовой полостью – благодаря антисептическим свойствам.

✅Понижает уровень холестерина (при системном употреблении).

✅Повышает настроение, помогает бороться с депрессией.

🤔Как выбрать полезную чернику?

👉🏻Обратите внимание на цвет – он должен быть насыщенным и блестящим. Попробуйте надавить на ягоду: если сухая и упругая, значит, качественная. Мягкая и мокрая не будет храниться долго. Не покупайте неспелые ягоды – они не дозреют!

❓Почему ряд анализов сдают натощак? 🧐

👉Образец биоматериала, который мы сдаем во время анализов, – это уникальное сочетание различных компонентов. Они не являются чем-то неизменным, зафиксированным. На их количественные показатели может сильно влиять наше питание.

☝Например, длительное голодание существенно изменяет содержание продуктов обмена веществ, а прием жирной пищи перед взятием крови может стать причиной липемии (мутности). Прием лекарственных средств также искажает результаты лабораторных исследований. Именно поэтому так важно сообщать вашему врачу о приеме всех препаратов, витаминов и пищевых добавок. В противном случае постановка диагноза может быть неверной.

✅Уменьшить искажение результатов анализа не сложно. Самое главное – соблюдать правила подготовки к сдаче анализов крови.

💐 Сегодня мы поздравляем с днем рождения нашу заведующую фельдшерским здравпунктом - Кожевникову Светлану Михайловну!💐

🎁Примите от коллектива Центра "ТИТАНМЕД" и "ПРОФМЕД" самые добрые и душевные пожелания! Присоединяемся ко всем важным
словам, которые звучат сегодня в Ваш адрес. Желаем Вам и Вашим близким крепкого здоровья, счастья, добра и благополучия!💙

‼️Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание на то, что центр семейной мещицины «ТИТАНМЕД» работает сегодня, 24.06.2023 до 19.00❕

✅Приглашаем на запись к новому врачу-терапевту⬇️