Медицинский центр «Делис»

Польза кабачков!

✳️ Кабачки содержат всего 24-27 калорий на 100 грамм продукта

✳️ Этот овощ богат клетчаткой, которая помогает быстрее достигать насыщения и воздействует на выработку гормонов, уменьшающих аппетит

✳️ Кабачки богаты аскорбиновой кислотой — полезным антиоксидантом и поддержкой нашего иммунитета

✳️ Подумайте, в небольшой порции 100 грамм кабачков содержится до 20% суточной нормы витамина C

Какой кофеин вреднее — из чая или из кофе?

☕ Кофеин стимулирует умственную деятельность и запускает процессы мышления

🤓 Ученые уже доказали, что в чае его больше, чем в кофе, однако есть один нюанс: чрезмерное употребление чая не оказывает пагубного воздействия на здоровье

❗ Дело в том, что кофеин в чае находится в связанном состоянии с другими веществами, поэтому он медленно усваивается и быстро выводится. То есть кофеин из чая не накапливается в организме.

Инжир находка для желудка и кишечника!

🔸 Кожура инжира — питание для полезных бактерий пищеварительной системы. Она обладает прекрасными антисептическими свойствами, уничтожая вредные микроорганизмы, паразитов, плесень и тяжелые токсичные металлы

🔸 Семена этого фрукта попадают в изгибы кишечника и разрушают болезнетворные бактерии, вирусы и грибки

🔸 Мякоть инжира мягко массирует оболочку кишечника и способствует восстановлению иммунной системы желудочно-кишечного тракта

Будьте здоровы 💪

Почему бананы обязательно нужно включить в свой рацион? 🤓🍌

✅ Бананы помогают бороться с дeпрессией
В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение

✅ Укрепление костей
Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма

✅ Улучшение микрофлоры кишечника
Благодаря фeрментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрeе

✅ Язва желудка
Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке

Расписание работы в праздничный день 12.06.2024:
филиал на ул. Набережной 1 - закрыт
филиал на ул. Кирова 22 - с 8.00 до 15.00

Повышаем гемоглобин!

🥕 Морковный сок
Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови

🍓 Клубника и земляника
Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат

🧃 Свекла
Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок

🌿 Сбор трав
Взять по две столовых ложки крапивы и листьев ежевики, а также по три столовых ложки зверобоя и цветов ромашки. Всё это измельчить, перемешать и, поместив в термос, залить около 700 граммов кипятка. Настоявшийся настой пить по стакану три раза в день

В Китае впервые вылечили диабет с помощью клеточной терапии.
Группа учёных и врачей из Шанхая вылечила 59-летнего мужчину, который 25 лет болел диабетом 2 типа и имел риск серьёзных осложнений. Его поджелудочная была не в состоянии контролировать уровень глюкозы в крови, каждый день мужчина получал несколько доз инсулина. Тогда учёные модифицировали стволовые клетки поджелудочной железы и в 2021 году провели операцию по трансплантации клеток крови. Через 11 недель мужчина перестал принимать инсулин, а через год — пероральные препараты для контроля уровня сахара.

По итогу следующих обследований у пациента восстановились функции островковых клеток поджелудочной железы. Он не принимает лекарства уже почти 3 года.

Открыта вакансия на должность медицинского регистратора ☎️
Можно без мед. образования и опыта работы. Всему обучим!
Требования:
- Знание ПК на базовом уровне;
- Умение общаться с людьми.
У нас дружный коллектив и хорошие условия работы 👍
Звоните: +7 (965) 080-96-10

Организму нужны одна-две порции кисломолочных продуктов в день!

Одна-две порции кисломолочных продуктов в день позволяют гарантированно получить суточную норму кальция, бифидо- и лактобактерий. К тому же это хороший, качественный белок

🥛 Размер одной порции кисломолочных продуктов равен стакану кефира, одной упаковке творога не больше 200 г, двум столовым ложкам сметаны

На кишечник положительно воздействуют только те кисломолочные продукты, в которых нет сахара. Состояние микрофлоры кишечника, улучшающееся благодаря их употреблению, влияет на многие аспекты здоровья, включая иммунитет, подверженность раннему старению и возрастным патологиям, а также раку

Чаи из обычных цветов и трав!

🌱 Подорожник
Наполненный эффективными элементами, такими как апигенин, противостарители, салициловая кислота, росноладанная кислота, среди других, которые дают растению широкий диапазон преимуществ

🌼 Одуванчик
Все растение съедобно, и листья содержат различные витамины и минералы, включая калий, кальций, железо и марганец

🌿 Жгучая крапива
Крапива богата калием, магнием, марганцем, железом и витаминами A, C, D и K. Каждая чашка крапивы обеспечивает организм 1790 МЕ витамина A, что составляет трехдневную рекомендуемую дозу