Многие люди приучили себя чистить зубы по утрам, но значительное количество не понимает важности такой же чистки перед отходом ко сну!
А ведь есть, как минимум, 5 убедительных причин, которые должны заставить нас чистить зубы по вечерам:
✅ профилактика кариеса;
✅ защита от болезней десен;
✅ профилактика неприятного запаха изо рта;
✅ помогает худеть ( чистка зубов перед сном защищает нас от ночного переедания, чисто психологически не позволяя набрасываться на холодильник);
✅ защищает сердце ( от здоровья полости рта зависит и здоровье сердечно-сосудистой системы. Вызывающие образование зубного налета и камней бактерии могут попасть в кровоток, достичь артерий и вызвать тромбы. А это приводит к внутренним кровоизлияниям и разрушению артерий, что способствует болезням сердца и сосудов).
Если не почистить зубы на ночь, за это время накопится налет, который существенно увеличит риск развития кариеса🥺.
В ночное время во рту вырабатывается значительно меньше слюны, чем днем, поэтому ротовая полость не получает «естественного очистителя», способного справиться с налетом.
А Вы чистите зубы перед сном?😉
📍г.Гатчина, ул. Радищева д. 4
📞 +7 (812) 614-54-54
📞 +7 (911) 911-81-87
💻 https://vesna-stoma.ru
💻 https://vk.com/vesnastoma211500801
А ведь есть, как минимум, 5 убедительных причин, которые должны заставить нас чистить зубы по вечерам:
✅ профилактика кариеса;
✅ защита от болезней десен;
✅ профилактика неприятного запаха изо рта;
✅ помогает худеть ( чистка зубов перед сном защищает нас от ночного переедания, чисто психологически не позволяя набрасываться на холодильник);
✅ защищает сердце ( от здоровья полости рта зависит и здоровье сердечно-сосудистой системы. Вызывающие образование зубного налета и камней бактерии могут попасть в кровоток, достичь артерий и вызвать тромбы. А это приводит к внутренним кровоизлияниям и разрушению артерий, что способствует болезням сердца и сосудов).
Если не почистить зубы на ночь, за это время накопится налет, который существенно увеличит риск развития кариеса🥺.
В ночное время во рту вырабатывается значительно меньше слюны, чем днем, поэтому ротовая полость не получает «естественного очистителя», способного справиться с налетом.
А Вы чистите зубы перед сном?😉
📍г.Гатчина, ул. Радищева д. 4
📞 +7 (812) 614-54-54
📞 +7 (911) 911-81-87
💻 https://vesna-stoma.ru
💻 https://vk.com/vesnastoma211500801
Источник: https://vk.com/wall-211500801_459
Пост №3565, опубликован 23 авг 2023