Три опасных мифа о компульсивном переедании

«Я чуть ли не каждый день съедаю полхолодильника»
«На каких бы правильных питаниях, диетах я не сидела- за этим всегда следует срыв-обжорство-ненависть к себе»

Компульсивное переедание — серьёзная проблема, которая не сводится к «ночным дожорам» и отсутствию силы воли. Какие причины лежат в основе этой проблемы, и какие заблуждения мешают её решить, читайте в нашем посте.