Публикации

🌳 Сезон активности клещей уже начался, начались и обращения за медицинской помощью по поводу укусов клещей.

Клещи — переносчики многих опасных вирусных и бактериальных инфекций. Поэтому важно уметь от них правильно защищаться. Расскажем как — читайте в наших карточках.

— Клещи могут обитать на любой территории где есть растения и животные-прокормители, в том числе собаки и мелкие грызуны. Поэтому встретить клеща можно, как на природе, так и в городской среде, — рассказал заведующий лабораторией экологии риккетсий НИЦЭМ им. Гамалеи Минздрава России Алексей Костарной.

👍 Если соблюдать простые правила, можно снизить риск того, что встреча с клещом закончится обращением за медицинской помощью.

Но если встреча все-таки состоялась не трогайте его голыми руками и не пытайтесь раздавить.

А если клещ успел присосаться:
• Не пытайтесь самостоятельно его извлечь, так части его ротового аппарата могут остаться в коже
• Обратитесь к врачу: врач безопасно извлечет клеща и назначит необходимые анализы

📍Адреса подразделений, в которых оказывается медицинская помощь, пострадавшим от укусов клещей:
• Выборг, Ильинская 8, отделение профилактики, каб. 121: понедельник - пятница с 9.00 до 20.00
• Выборг, Куйбышева 4, каб. 5 (кабинет инфекциониста)
• Выборг, Октябрьская 2, приёмный покой: круглосуточно
• Светогорск, Пограничная 13, приёмный покой: круглосуточно
• Каменногорск, Ленинградское шоссе 117, приёмный покой: круглосуточно

📞Телефон для справок: 122

Не занимайтесь самолечением, большинство инфекций передающихся клещами лечатся только специфической терапией, подобранной врачом.

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

Мы ценим Ваше доверие и благодарны за хороший отзыв 🌞

"Не найти слова, которыми в полной мере можно отблагодарить за отношение и профессионализм заведующую дневным стационаром при поликлинике, врача-терапевта Серову Ирину Викторовну, участкового врача терапевта Бушневу Инну Игоревну, заведующую терапевтическим отделением поликлиники Ржевцеву Татьяну Анатольевну, старшую медицинскую сестру терапевтического отделения поликлиники Лысенко Валентину Леонидовну, медицинскую сестру Кузнецову Елену Валентиновну. Они понимают, что к ним обращаются с болью, и всячески стараются, и помогают быстро и всегда. Мне иногда кажется, что я до сих пор есть - это их заслуга. Большое спасибо!"
Т. Пастухова, 08.05.2024г.

#отзывывмб
#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Врач-кардиолог Анастасия Кудайкина об этой опасной болезни:

• Гипертонией страдают не только взрослые, но и подростки, и даже маленькие дети. Причем для них повышенное давление опасно, как и для взрослых.
• Гипертония чаще встречается у людей, страдающих ожирением, а также у больных алкоголизмом и у женщин, принимающих гормональные контрацептивы.
• Гипертония может развиться во время беременности у совершенно здоровой мамы.
• У некоторых людей повышение артериального давления может протекать абсолютно бессимптомно.
• Если гипертоник контролирует свое давление, регулярно принимает назначенные препараты, то нет причин утром отказываться от кофе. Исследования подтверждают: регулярное употребление натурального кофе снижает риск возникновения аритмии.
• Злоупотребление солью — огромный фактор риска. Даже не подсаливая пищу, мы употребляем поваренной соли в 3 раза больше количества, которое нам требуется. Избыток натрия способствует задержке воды в сосудах, что увеличивает нагрузку на сердце и может привести к стойкому повышению давления.
• Распространено заблуждение, что таблетки нужно принимать только при повышении давления. Представьте, что будет, если человек с переломом будет пользоваться костылем только по понедельникам. Артериальная гипертония — это хроническая болезнь, которая без лечения будет прогрессировать и рано или поздно приведет к фатальным последствиям.

✔️ Гипертоническую болезнь можно контролировать! Ведите здоровый образ жизни и в постоянном режиме принимайте подобранные гипотензивные препараты, независимо от дня недели, погоды или настроения.

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

❔ Кальян безобиднее сигарет?
❌ Нет! И кальяны, и вейпы — не более, чем самообман для бросающего курить.

Психиатр-нарколог, заместитель главного врача БУЗОО «Наркологический диспансер» Алёна Антонова объясняет, почему

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ

📚 Как справиться с тревогой в период экзаменов

Эффективными техникам поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина

ЕГЭ и переводные экзамены — время повышенной тревожности среди детей и подростков, особенно когда от результатов зависит поступление.
➡️ Освойте конкретные механизмы действий и определите те, что подходят именно вам. Тогда ситуация тревоги не будет выходить из под контроля.
Например, попеременное напряжение и расслабление мышц помогает стабилизировать дыхание и пульс, снижая стресс.

Подробнее о способах снятия напряжения при подготовке, во время и после экзамена — в карточках ⬇️

Больше полезных статей на портале ТакЗдорово vk.cc/anbbMr

#ГБУЗЛОВыборгскаяМБ