Публикации

Как правильно чистить зубы? 🧐

В целях гигиены нужно приучить себя к определенной последовательности движений.

После выдавливания пасты на сухую щетку необходимо:
◽️приложить ее к зубам под углом 45 или 90 градусов;
◽️провести по каждому 3-4 раза по направлению от десны к режущему краю;
◽️обработать жевательные поверхности круговыми движениями;
◽️каждой половине челюсти отвести не менее 30 секунд чистки.

В зависимости от расположения щетки и направления движений выделяют три метода чистки зубов. Наиболее известный (щетка на 90 градусов, движения сверху вниз) — метод Леонарда. Метод Басса предполагает выбор угла 45 градусов и совершение вибрирующих движений. Он хорош тем, что щетинки проникают в межзубные промежутки и отчасти прорабатывают контактные поверхности. При методе Фонеса берется угол 90 градусов, а щетка движется по кругу. Так дополнительно массируются десны, что улучшает кровообращение и защищает от воспалительных процессов.

_____________________
Центр современной стоматологии СТОМА +
📍г. Выборг, Ленинградский пр. 9
📱+7 (911) 003-40-40

Вас не раздражает, когда еда застревает в зубах? 😤

На это жалуются многие пациенты, которые впервые оказываются на нашем кресле 😳 Остатки пищи в зубах в долгосрочной перспективе могут привести к плачевным последствиям.

Почему пища застревает?
▫Некачественная пломба. Если она не повторяет форму зуба.
▫Ошибки в установке зубных протезов. Есть пространство между коронкой и зубом.
▫Особенности зубного ряда, например, наличие щели или неправильный прикус.
▫Отсутствие сосочка между десной и зубом, заполняющего пространство между зубами.
▫Кариес. Он приводит к разрушению эмали, образованию полости, в которой могут скапливаться остатки еды.

Что делать? Избавляться! И как можно быстрее. Зубная щётка, зубная нить, ёршики, ирригатор - отличные помощники!

Если пищу между зубами не убирать, то вас ждут:
▫Неприятный запах изо рта. Его вызывает разложение пищи, которая к тому же становится средой обитания бактерий.
▫Воспаление дёсен. Кусочки еды, застревающие между зубами, травмируют слизистую. Возникают воспалительные процессы, что приводит к различным болезням.
▫Кариес. Кусочки еды, застревающие в зубах, провоцируют кариозное поражение эмали.
▫Травмирование зубного корня. Раздражение десны может стать причиной оголения шейки зуба, что вызовет повышение чувствительности и боль.

Если не очищать межзубное пространство, то симптомы будут увеличиваться и постепенно зуб разрушится, что приведёт к удалению или долгому лечению.

_____________________
Центр современной стоматологии СТОМА +
📍г. Выборг, Ленинградский пр. 9
📱+7 (911) 003-40-40

👋 С радостью возвращаемся к вам после перерыва!

За время нашего отсутствия мы поменяли дизайн группы, логотип компании и написали для вас множество интересных заметок на стоматологические темы!

Кстати, как Вам наш новый лого? Очень хотелось бы знать ваше мнение, ведь старый логотип прожил с нами много-много лет и проститься с ним было довольно трудно.

💙 Но новый нам очень нравится! (Надеемся, как и Вам)

_____________________
Центр современной стоматологии СТОМА +
▫г. Выборг, Ленинградский пр. 9
▫+7 (911) 003-40-40

💙 Благодарим наших пациентов за доверие и тёплые слова!

Ваши отзывы очень важны! Они помогают нам совершенствоваться в качестве услуг. Ведь одна из главных целей - сделать Ваш визит к стоматологу максимально комфортным!

_____________________
Центр современной стоматологии СТОМА +
▫г. Выборг, Ленинградский пр. 9
▫+7 (911) 003-40-40

🍑 Эту правду о абрикосах должен знать каждый!

Абрикосы – это вкусный фрукт, содержащий много витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Бета-каротин, придающий абрикосам желто-оранжевый цвет, превращается в организме в витамин А, предотвращая куриную слепоту и поддерживая здоровье глаз. Пищевые волокна в составе абрикосов крайне полезны для здоровья пищеварительной системы. Абрикосы – это также богатый источник калия, благодаря чему они защищают здоровье сердца. Они также содействуют выработке коллагена, оберегая кожу от внешних факторов и замедляя старение. Будучи питательными и низкокалорийными, абрикосы способствуют здоровому похудению. И в свежем, и в сушеном виде плоды богаты бором, поддерживающим здоровье костей и зубов. Но не стоит забывать, при употреблении в избыточном количестве абрикосы могут вызвать диарею, боль в животе.

🍑 Полезные свойства абрикос:

– Абрикосы полезны для здоровья полости рта и зубов. Укрепляют иммунную систему, предотвращают возникновение проблем с деснами и способствуют заживлению внутриротовых ран.
– Абрикосы оказывают защитное действие на сердце благодаря высокому содержанию калия в своем составе. Помогают регулировать частоту сердечных сокращений. Калий питает сердечную мышцу.
– Уравновешивают артериальное давление и поддерживают его на нормальном уровне.
– Минералы в составе абрикосов, такие как кальций и фосфор, важны для здоровья костей.
– Абрикосы, содержащие много железа, предотвращают анемию.
– Абрикосы полезны для беременных, а также детского растущего организма. Особенно свежие плоды содержат витамин С.
– Бета-каротин, обладающий антиоксидантными свойствами, оказывает антивозрастное действие. Абрикосы увлажняют, защищают и разглаживают кожу. Доказано, что витамин А подавляет активность сальных желез. Кроме того, данный витамин предотвращает воспалительные образования на коже, такие как акне.

_____________________
Центр современной стоматологии СТОМА +
▫г. Выборг, Ленинградский пр. 9
▫+7 (911) 003-40-40