Не забываем о свекле!
Свекла содержит фосфор, кальций и магний. Очень полезен для зубов салат их свеклы, орехов и чернослива, заправленный сметаной. Однако не забывайте, что свекла – это красящий продукт, поэтому после ее употребления необходимо почистить зубы. Не рекомендуется есть свеклу в течение нескольких недель после отбеливания зубов.
Свекла содержит фосфор, кальций и магний. Очень полезен для зубов салат их свеклы, орехов и чернослива, заправленный сметаной. Однако не забывайте, что свекла – это красящий продукт, поэтому после ее употребления необходимо почистить зубы. Не рекомендуется есть свеклу в течение нескольких недель после отбеливания зубов.
Источник: https://vk.com/wall-129328738_1147
Пост №5915, опубликован 23 ноя 2023