Поликлиника

Обходимся без лекарств: Маленькие секреты здоровья на каждый день

🍋 Эликсир молодости: лимонно-медовая вода с оливковым маслом. Утром, за 30 минут до еды, выпивайте чайную ложку оливкового масла, запивая стаканом воды с медом и лимоном. Лучше приготовить напиток с вечера.

1. Оливковое масло: источник мононенасыщенных жиров и антиоксидантов, поддерживает здоровье сердца и улучшает обмен веществ 💚

2. Лимон: богат витамином C, укрепляет иммунитет и Detox 🌿

3. Мед: натуральный подсластитель с антимикробными свойствами, улучшает пищеварение 🍯

Утренний ритуал с этим напитком полезен, но не является панацеей. Для наилучших результатов сочетайте его с сбалансированным питанием, физической активностью и здоровым образом жизни.

Учитывайте индивидуальные особенности организма и консультируйтесь с врачом или диетологом перед изменениями в рационе. Это поможет обеспечить безопасность и эффективность выбранных подходов к здоровью.

🍹Какой напиток для здоровья и молодости предпочитаете? Делитесь рецептом в комментариях.

🤍 Праздник любви и уважения: Поздравляем с Днём Отца

В нашей жизни множество праздников 🎉, но есть особенные, наполняющие теплотой и нежностью. Папа — это наш проводник по жизни. Он не только учит нас ходить, говорить и правильно держать ложку. Он делится с нами житейской мудростью и маленькими хитростями, которые помогают нам в сложных ситуациях. В отце мы видим пример мужества и стойкости, которые так необходимы в жизни.

Желаем вам, дорогие папы, здоровья и много сил для достижения целей на благо своей семьи. Не забывайте заботиться о себе и регулярно проходить [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_38606|диспансеризацию].

Ставьте "лайк", если определение в карточке совпадает ✨

#Деньотца

4 факта о ботулизме которых вы могли и не знать в карточках [https://vk.com/minzdravru?w=wall-114069515_166020|Минздрава]

Больше информации о здоровом питании вы найдете на портале takzdorovo.ru

☝ «А ведь кто-то выкуривал по пачке в день и прожил до 100 лет!»

Согласно последним данным Петростата, в Ленинградской области стало больше некурящих. Количество некурящих женщин в 47 регионе достигло 89%, что соответствует показателям Санкт-Петербурга. Процент мужчин, отказавшихся от курения, увеличился до 68%.

Пресс-служба Петростата отмечает, что за последние годы все больше жителей Ленобласти отказываются от этой вредной привычки. Исследование проводилось методом выборочного опроса среди граждан старше 15 лет. Инфографика Петростата, посвященная состоянию здоровья населения в 2023 году, подтверждает эти данные.

"Отказ от курения – важный шаг для улучшения вашего здоровья и качества жизни!»" – говорится в сообщении.

✅ Давайте разберём популярные мифы о курении, которые могут мешать вам избавиться от этой вредной привычки. Ознакомьтесь с нашими карточками, чтобы узнать правду.

Вы сталкивались с этими мифами или верили в них? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

#вредныепривычки #курение #табак #здоровьевприоритете #ГБУЗЛОКиришскаяКМБ

В поликлинике новый терапевт

В нашей больнице появилась новый врач-терапевт – Шуаева Киштаман Шуаевна. Она будет работать в участковой службе взрослой поликлиники.

💬 — В детстве меня часто спрашивали: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» И я с гордостью отвечала: «Буду врачом!». Со временем, в старших классах, я начала серьёзно задумываться о своём будущем в медицине. Я всегда мечтала и до сих пор мечтаю помогать людям, — рассказала Киштаман. — Чтобы расширить свой опыт и сделать правильный выбор, я решила начать свой трудовой путь в первичном звене здравоохранения.

Киштаман Шуаевна окончила Дагестанский государственный медицинский университет по специальности "врач-лечебник". За время обучения она получила ценный опыт, который в дальнейшем успешно применила на практике, работая участковым врачом-терапевтом в поликлинике города Туапсе.

Терапевт приехала в город Кириши вместе с мужем. Он тоже врач, стоматолог по профессии.

Новые специалисты всегда привносят свежий взгляд и энтузиазм в работу, что может значительно улучшить качество медицинского обслуживания.

🤝 Мы желаем коллеге успешно влиться в коллектив, помогать пациентам и достигать высоких результатов в своей деятельности.

🚩Работа по подбору кадров — одна из ключевых задач национального проекта «Здравоохранение». Администрация больницы уделяет этому направлению особое внимание.

Родителям детей с особенностями положены до четырёх дополнительных выходных в месяц или отдельный отпуск — до 24 дней подряд. Свободное время семья может посвятить лечению или реабилитации ребёнка.

Кто может получить дополнительные выходные?

Один родитель из пары — мама или папа, опекун, попечитель.

Сколько выходных предоставляют?

Семейной паре ежемесячно положены четыре дополнительных оплачиваемых выходных на двоих. То есть оба родителя могут взять по два дня или, например, кто-то из них — три дня, а другой — один. Родитель-одиночка может использовать все четыре.

Дни можно копить. Тогда один раз за год получится взять дополнительный оплачиваемый отпуск — до 24 дней подряд.

Какие документы нужно предоставить на работе?

Вам понадобятся:

• заявление;
• справка об инвалидности ребёнка;
• его свидетельство о рождении или документ об опеке/попечительстве;
• справка с места работы другого родителя о том, что он не использовал свои выходные или сделал это частично. Если второй родитель не работает, нужна справка об отсутствии трудовой занятости;
• документ, подтверждающий место жительства ребёнка.

Если родитель менял работу, нужно дополнительно предоставить справку с предыдущего места, как были использованы выходные за текущий год.

#мерыподдержки #объясняемрф

22 мая в детской поликлинике будет проводиться приём детских онкологов из областной больницы.
Для записи на приём звоните в рабочие дни по телефонам: 8(81368)680-08 и 122

С 20 мая рентген-кабинет в детском поликлиническом отделении не работает.

Исследования временно будут проводиться в рентгенологическом отделении взрослой поликлиники в рабочие дни с 08.00 до 14.00

Навигация в группе — ваш проводник

👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37673|ЗДЕСЬ] — запись к врачу
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37578|ЗДЕСЬ] — узнать расписание приема врачей
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37988|ЗДЕСЬ] — как узнать акутальную справочную информацию
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37944|ЗДЕСЬ] — режим работы фильтр-бокса для взрослого населения
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37653|ЗДЕСЬ] — вызов педиатра на дом
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37943|ЗДЕСЬ] — флюорография
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37603|ЗДЕСЬ] — прием кардиолога и невролога для взрослых
👉 [https://vk.com/topic-62413607_49376324|ЗДЕСЬ] — контактная информация
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37376|ЗДЕСЬ] — запись на ФГДС и колоноскопию
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37541|ЗДЕСЬ] — оказание медпомощи при укусах клещей
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37229|ЗДЕСЬ] — медкомиссия на владение оружием
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_38024|ЗДЕСЬ] — медицинская справка для летнего лагеря
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_31542|ЗДЕСЬ] — вызов скорой
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_27274|ЗДЕСЬ] — плановые перевязки/инъекции в нерабочие дни
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37828|ЗДЕСЬ] — получение льготных препаратов
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37779|ЗДЕСЬ] — донорство крови
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_37780|ЗДЕСЬ] — прейскурант платных услуг
👉 [https://vk.com/kirishizdrav?w=wall-62413607_29597|ЗДЕСЬ] — страховая медицинская компания Согаз-Мед
👉 [https://vk.com/topic-62413607_49364816|ЗДЕСЬ] — правила сообщества
👉 [https://vk.com/topic-62413607_49337584|ЗДЕСЬ] — оставить благодарность медработникам
👉 [https://vk.com/albums-62413607|ЗДЕСЬ] — фото
👉 [https://vk.com/video/@kirishizdrav|ЗДЕСЬ] — видео
👉 [https://vk.com/@kirishizdrav|ЗДЕСЬ] — статьи

📝 Памятка: "Пневмококковая инфекция"