Может ли зубная паста разрушить зубы?

За абразивность в зубных пастах отвечают диоксид кремния или карбонат кальция и кальций-фосфатные соединения.

Как понять, насколько паста абразивная?
По индексу RDA.

Если:
▫RDA 30–50 - это низкая абразивность и слабый очищающий эффект;

▫RDA 50–90 — средняя абразивность, безопасное и эффективное очищение;

▫RDA 90–150 — подходит при повышенном образовании налёта;

▫RDA 150–250 — высокий показатель, характерный для профессиональных продуктов. Такой пастой вы можете себе навредить, появится чувствительность зубов.

С одной стороны, чем выше абразивность, тем выше очищающая способность зубной пасты. С другой стороны, излишнее агрессивное действие может привести к стиранию твёрдой поверхности зуба и, как следствие, к болезненным ощущениям.