После праздников рубрика "о полезном" очень актуальна! И не забывайте, что пользу для организма можно получить и из обычных продуктов, главное внимательно относится к себе и к тому, что ешь 👌

Капуста, благотворно влияет на зубы и десны, удаляет остатки пищи с поверхности зубов. Содержит кальций, магний и фосфор. Способствует лечению пародонтоза и пародонтита. Употребляют капусту в сыром виде отдельно либо салатах. Не менее полезны квашенная капуста и капустный сок.